Strona główna  >  Desery  >  Zdrowe placuszki z kaszy jaglanej bez mąki i cukru

Zdrowe placuszki z kaszy jaglanej bez mąki i cukru

1(1)

Składniki

  • 1,5 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
  • 1 szklanka mleka
  • 1 jajko
  • 8 łyżek skrobi kukurydzianej
  • 1/2 łyżeczki sody
  • 2-3 łyżeczki stewii w proszku
  • 3-4 łyżki oleju
  • olejek waniliowy
  • dodatek: dowolny dżem lub owoce (u mnie domowy dżem jagodowy)
  • olej do smażenia

Kasza jaglana na słodko, w formie tzw. pankejków/pancakes. Zdrowy zamiennik dla tradycyjnych placuszków z mąki.

Ugotowaną i ostudzoną kaszę jaglaną wrzucić do blendera, dodać pozostałe składniki i zmiksować. Masa powinna być gęstsza od naleśnikowej.
Do smażenia pierwszej partii placuszków użyć oleju, do kolejnych można dodać tylko trochę lub spróbować smażyć bez oleju.

Autor: Agnieszka D.

1(1)

Autor: UK


Fatal error: Uncaught Exception: 190: Error validating application. Application has been deleted. (190) thrown in /home/klient.dhosting.pl/vitanatura/ugotujkasze.pl/public_html/wp-content/plugins/seo-facebook-comments/facebook/base_facebook.php on line 1273